Для тех, кто занимается спортом, очень важен результат. Каждый сам ставит перед собой цель, которой он желает добиться. Лично я занимался бодибилдингом просто для себя и не гонялся за объемом бицепса или первенством области. Однако, в моей жизни произошел поворот, которым я бы хотел поделиться.
Сам бодибилдинг, если заниматься для себя, не перегружать организм и не использовать стероиды, не только безвреден, но очень даже полезен для здоровья. Уже после трех месяцев регулярных занятий я почувствовал силу в руках, стал бодрее, с легкостью переносил нагрузки, которые раньше давались с трудом (скажем, пакет с покупками весом в 10 килограмм вовсе не считаю за нагрузку). Но, естественно, если не придерживаться режима дня и питания, на что-то более, чем укрепляющий эффект и увеличение силы рассчитывать не приходится. Красивое тело достигается совокупностью составляющих: диета, режим, правильные тренировки и, что бы не говорили скептики, качественное спортивное питание. Можно долго рассуждать на тему вреда химических препаратов, однако со своего опыта могу заявить - моему организму креатин и гейнер, никак не повредили. Это качественное спортивное питание заказал здесь bioman.ru/. Воспользовался и не жалею.
Раньше я так же скептически относился к различным химическим препаратам, однако в жизни случается всякое, и мне пришлось изменить свое мнение. Ситуация банальна - я влюбился в красивую спортивную девушку, которая могла бы обратить внимание только на сильного и подкачанного парня, которым я, на тот момент, не являлся. Можно было бы за пару лет, как говорится, сделать тело, но мне результат нужен был быстро и именно спортивное питание мне в этом помогло. Усиленные тренировки и использование спортивного питания дали результат уже через месяц! Да, я не мог назвать себя качком, но то, что я видел в зеркале, придало мне уверенности в себе и я сделал шаг навстречу судьбе - познакомился с красавицей. Сегодня, спустя три года мы с моей женой (представьте себе, именно так) искренне смеемся, вспоминая день нашего знакомства (уж сильно робко и несуразно я себя вел). Однако, как позже любимая мне призналась, именно хорошая спортивная форма стала одним из тех факторов, которые подтолкнули ее воспринять меня всерьез и рассмотреть возможность дальнейших отношений со мной. Я не говорю что дело только в красивом теле, но, все-таки, тренажерный зал и креатин из раздела bioman.ru/catalog/kreatin/ сделали свое дело!
Джерело: Порфирий Дышло, 20 января 2014