Готовить тело к летнему сезону необходимо заблаговременно. Важным элементом в достижении отличного результата является тренировочный процесс в правильно выбранном фитнес-клубе. Профессиональная команда клуба «Формула» готова оказать помощь в тренинге, направленном на похудение, массонабор или проработку рельефа. Все зависит от вашей цели в фитнесе, под которую тренеры напишут соответствующую программу тренировок и рацион питания. Благодаря грамотно выстроенному процессу и необходимой дозе мотивации от тренерского состава через 3-5 месяцев вы обнаружите значительные изменения в физической форме.

Функциональные особенности тренажерного зала

Фитнес-центр «Формула» представляет собой многофункциональное эксклюзивное пространство, в котором особо выделяется тренажерный зал, расположившийся на площади в 450 метров. Он стратегически грамотно поделен на несколько зон, предназначенных для проработки всех групп мыщц:

• Кардио-зона оснащена беговыми дорожками, велотренажерами и орбитреком.
• Зона свободных весов представлена штангами, дисками, гантелями и гирями, которые помогут в проработке грудных мышц, а также бицепсов и трицепсов.
• Зона блочных тренажеров предназначена для работы над всеми группами мышц.
• Зона для занятий кроссфитом в группах дает возможность за 45 минут, что длится занятие, укрепить мышечный корсет, запустить процесс жиросжигания, и зарядить энергией на многие часы вперед.

Оборудование, представленное в тренажерном зале, сертифицировано, всегда в исправном состоянии благодаря еженедельному осмотру технического персонала. Ставка при выборе тренажеров делалась на производителей, обладающих всемирной известностью и авторитетом в области фитнеса. Снаряды от Life Fitness, Precor, Hammer Strenght позволят тренироваться с комфортом и наслаждением от процесса.

Тренеры спортклуба являются сертифицированными специалистами, которые успешно прошли обучающие курсы. Есть среди них и дипломированные врачи по специальностям «Физиотерапия» и «Физиология», что дает полное право грамотно составлять программы питания, отталкиваясь от индивидуальных факторов, таких, как образ жизни, тренировочный стаж, наличие заболеваний.

Дополнительные услуги

Фитнес-клуб «Формула» помимо тренажерного зала в Одессе рада предложить и другие услуги. В СПА-центре можно восстановить силы после интенсивного тренинга, побаловав себя ухаживающими процедурами от высококлассных косметологов.

Кроме того, всегда есть возможность окунуться в комфортную по температуре воду 25-метрового бассейна, оснащенного современной системой очистки без использования хлорки.

Отвлечься от суеты и привести мысли в порядок поможет йога.

Вкусно перекусить можно в фитнес-кафе.

Сайт клуба formula.od.ua поможет более детально познакомить с оказываемыми услугами.

Источник: Анатолий Валтасар 25 февраля 2020