Готовить тело к летнему сезону необходимо заблаговременно. Важным элементом в достижении отличного результата является тренировочный процесс в правильно выбранном фитнес-клубе. Профессиональная команда клуба «Формула» готова оказать помощь в тренинге, направленном на похудение, массонабор или проработку рельефа. Все зависит от вашей цели в фитнесе, под которую тренеры напишут соответствующую программу тренировок и рацион питания. Благодаря грамотно выстроенному процессу и необходимой дозе мотивации от тренерского состава через 3-5 месяцев вы обнаружите значительные изменения в физической форме.

Функциональные особенности тренажерного зала

Фитнес-центр «Формула» представляет собой многофункциональное эксклюзивное пространство, в котором особо выделяется тренажерный зал, расположившийся на площади в 450 метров. Он стратегически грамотно поделен на несколько зон, предназначенных для проработки всех групп мыщц:

  • Кардио-зона оснащена беговыми дорожками, велотренажерами и орбитреком.
  • Зона свободных весов представлена штангами, дисками, гантелями и гирями, которые помогут в проработке грудных мышц, а также бицепсов и трицепсов.
  • Зона блочных тренажеров предназначена для работы над всеми группами мышц.
  • Зона для занятий кроссфитом в группах дает возможность за 45 минут, что длится занятие, укрепить мышечный корсет, запустить процесс жиросжигания, и зарядить энергией на многие часы вперед.

Оборудование, представленное в тренажерном зале, сертифицировано, всегда в исправном состоянии благодаря еженедельному осмотру технического персонала. Ставка при выборе тренажеров делалась на производителей, обладающих всемирной известностью и авторитетом в области фитнеса. Снаряды от Life Fitness, Precor, Hammer Strenght позволят тренироваться с комфортом и наслаждением от процесса.

Тренеры спортклуба являются сертифицированными специалистами, которые успешно прошли обучающие курсы. Есть среди них и дипломированные врачи по специальностям «Физиотерапия» и «Физиология», что дает полное право грамотно составлять программы питания, отталкиваясь от индивидуальных факторов, таких, как образ жизни, тренировочный стаж, наличие заболеваний.

Дополнительные услуги

Фитнес-клуб «Формула» помимо тренажерного зала в Одессе рада предложить и другие услуги. В СПА-центре можно восстановить силы после интенсивного тренинга, побаловав себя ухаживающими процедурами от высококлассных косметологов.

Кроме того, всегда есть возможность окунуться в комфортную по температуре воду 25-метрового бассейна, оснащенного современной системой очистки без использования хлорки.

Отвлечься от суеты и привести мысли в порядок поможет йога.

Вкусно перекусить можно в фитнес-кафе.

Сайт клуба formula.od.ua поможет более детально познакомить с оказываемыми услугами.

Источник: Анатолий Валтасар 25 февраля 2020

Возможно Вас заинтересует:
Выбор спального мешка

Любому человеку имеет большое значение не просто отдохнуть на свежем...

Чем полезен коллаген спортсмену

Умеренные физические нагрузки положительно влияют на самочувствие человека, позволяют держать...

Бесплатные три дня кроссфита

Интенсивные функциональные тренировки и упражнения в действительности способны помочь сформировать...

Как спорт может принести деньги

Далеко не все понимают, что спорт может быть источником дополнительного...

Успокойтесь, оно того не стоит

Для занятия стрельбой можно приобрести огнестрельное оружие, но намного больший...

Пейнтбол у Львові для всіх бажаючих

Навіть звичні командні ігри дарують набагато більше позитивних емоцій та...